MEDVETENtion
Ola Hammarström
Vem är Ola Hammarström och vad är MEDVETENtion
Vill hälsa dig välkommen hit och är tacksam för att du är här och läser.
Min filosofi är att alla som på något sätt lider av någon typ av personlig ohälsa/ obalans ska ges möjligheten till förändring och därför skapar jag detta. För att vara en röst i detta och kunna ge möjligheten att göra förändring.
Ola Hammarström.
Det finns ett syfte med att skapa medvetenhet i livet och följa det som är känns rätt.
I största delen av mitt liv så har jag följt samhällets struktur samtidigt som jag förgiftade mitt liv med alkohol. En kombinations som inte var så lyckad.
Idag finns det en passion och mening i det jag drivs av som är mycket större än mig själv och jag kan numera vara en resurs för andra som behöver få mod, motivation och stöd i att göra förändring i livet.
2016 den 8:e december.
Dagen då jag blev nykter och sen dess lever jag i det tillståndet.
En resa som jag delar med mig av för att den kan inspirera andra att våga ta steget ut ur missbruk och även andra typer av psykisk ohälsa.
Det krävs mod att be om hjälp för att ta sig vidare.
Jag tar mitt liv som en lärdom genom det som har varit.
Idag kan jag leva medvetet, jag kan vara en förebild och jag kan ge vidare av det som jag har lärt mig på vägen.
MEDVETENtion.
Detta är utkomsten av all den personliga utveckling och expansion jag har gått igen sen jag blev nykter.
Just skapandet av medvetenhet ligger bakom själva namnet och för mig är det en nyckeldel av att leva här och nu.
Jag har varit (och är fortfarande) anställd av ett stort svenskt bolag inom entreprenad sektorn.
MEDVETENtion är helt det motsatta för min del, då det handlar om människor, som dig och mig. Det handlar om att kunna vara en röst i det som ligger som en våt filt över problematiken vi har i samhället runt beroende, psykisk ohälsa och att livet är svårt att leva i dagens samhälle.
Jag vill kunna sprida förhoppning, motivation och hjärta, samtidigt som jag också kan visa på att det går att förändra det som är jobbigt för just dig.
För mig är det viktigt att det finns starka människor som kan våga gå vidare på den väg som är jobbig när det möts på motstånd.
Kan jag vara en del av att bygga mod och förändring i små steg så kan det ge ringar på vattnet i något som gör att fler kan få ta del av det.
Vi behöver våga att vara ärliga i oss själva.
Vad kan jag göra för dig?
Att vara fast i den man är oavsett om det gäller beroende eller vara fast i livet på annat sätt är något som vi kan gör något åt om vi vill.
Som föreläsare så kan jag ge information och skapa förståelse
Genom att finnas ute på plats och föreläsa så skapas det en medvetenhet och dialog runt det som sägs.
Och att få människor att våga lyfta in de samtalen som ibland är lite tunga är en viktig utkomst av att ge föreläsningar.
Jag har gjort en resa ut ur alkoholens grepp
Jag började på behandlingshem, haft digital beroende vård,
12-stegs gemenskaper, terapi sessioner mm. Jag har gjort en grundlig resa för att skapa mig ett nytt liv
Personlig utveckling är numera en stadig ingrediens i min vardag för att leva fullt ut.
Att hitta det som gör att du mår bra är en viktig del så att livet kan fungera.
Behov som mat, sömn, fysisk och mental träning. Att ta hand om sociala relationer, sätta gränser. Ta hand om återhämtning.
Allt detta är viktiga delar i att leva så att du kan leva på riktigt.
Behöver du hjälp/ råd?
Kontakta gärna mig, det är aldrig farligt att ställa frågan.
Det är baserat på livserfarenhet och passion i det som du kommer att mötas av.
